コロナが明けたことも影響して、最近、私の周囲で結婚する人が増えてきました。
幸せな報告を受けるたびに、こちらまで幸せな気分になります。
ただ、やっぱりコロナの影響もあったからか、だいぶ結婚に対しての向き合い方も変わってきたのを感じます。
昔のように大きなホテルで結婚式と披露宴を行う方ももちろんいますが、結婚式もコンパクトに身内だけを集めて執り行ったり、結婚パーティーだけを行うようにしたりとカップルの価値観の沿った結婚式を挙げているようです。
直接多くの方にお披露目する機会が減った分、異なる方法で二人の幸せを知ってもらうようにしているらしいんです。
そこで今人気なのがフォトウェディングサービス。
式場が提供する、結婚式や披露宴の写真を撮影してもらうというサービスは昔からありますが、正直、カメラマンさんの質は疑問です。
そこで、経験豊富なプロのカメラマンに依頼するというのがこのフォトウェディングサービスらしいのですが、中でも今注目を浴びているのが、
「前撮り」と呼ばれる結婚式とは別の日程で、それも自分の好きな場所（許可のとれる）で二人だけの世界を撮影するというもの。
友人から聞いたのはこの東京ウェディングスタイルというサービスです。
確かに、東京駅や東京タワー、スカイツリーを背景にて隅田川といった映えるスポットで撮影している姿はよく目にします。
結婚式のような緊張感のある姿もいいですが、こうしたプライベート感があるふたりの笑顔が残るのって素敵ですよね。
その友人が、この東京ウェディングスタイルの前撮り撮影というのを利用するというのですが、やっぱりそれまでに身だしなみを整えたいとのこと。
ダイエットを始めたり、エステに通いだしてり、そして一番力を入れたというのが歯のホワイトニング。
一緒残る写真だからこそ、一番きれいな状態で残しておきたいという気持ちはものすごく共感。
ダイエットというのは、相当の苦労が必要にはなるけれど歯のホワイトニングはやっぱり誰でも手が付けやすくて続けられそうですよね。
そこで、今回は、結婚を控えるおふたりのために白い歯で最高のウェディングフォトを残そうと題して詳しくご紹介したいと思います。
結婚式前にホワイトニングを始めたほうが良い理由
結婚式は何といっても、おふたりの人生の中でも特に重要なイベントですよね。
前述のようにご自身で撮影を依頼するのはもちろんですが、ご友人やご家族もここぞとばかりに360度から写真やビデオで記録されるわけです。
幸せな一日ですから、終始笑顔になってしまうわけですが、その笑顔をより一層素敵に見せるのがやっぱり白い歯です。
そんな一生残る写真で、歯の黄ばみや汚れがって後から見て後悔なんてしたくないですもんね。
写真に残らなくてもゲストのみなさんの前で、スピーチをしたり久しぶりの友人との交流する機会だってたくさんあるわけです。
特に女性のウェディングドレスは純白なので、どうしたって露出している顔の中でも白い色の歯に目がいくものです。
この対比で黄ばんだ色だったりしたら、残念ですよね。
そして何より、歯の黄ばみっていうのは、実は汚れなのです。その汚れが口臭のもとだったりするのわけですね。
その沈着したステインと呼ばれる汚れを除去しておくことは、話をする相手のためにもってなりますよね。
そこで、最近では短期間で歯を白くできるホワイトニングをされる方が増えてきました。
結婚式を行うまでおそらく6ヵ月から1年くらいという期間があると思うのですが、意外とそんなのはあっという間に過ぎてしまうものです。
気付けばもうすぐじゃない！って焦っても短期間で対応できるのが歯のホワイトニングだったりするわけですね。
実際に、数週間から数ヶ月で目に見える効果を体感される方がたくさんいます。
歯医者でのホワイトニングもありますが、サロンであったり、ご自宅で行うセルフホワイトニングなんかは手軽だったりします。
どんな種類の歯のホワイトニングがある
ホワイトニングの方法にはさまざまな種類があり、それぞれにメリットとデメリットがあります。
ここでは、代表的なホワイトニング方法の種類とその選ぶポイントについて詳しく見ていきましょう。
こちらの「歯を白くするホワイトニングの種類」というページもご参照ください。
まずは、歯医者で行うオフィスホワイトニングです。過酸化水素というオキシドールと同成分となる高濃度のホワイトニング溶剤を使用し、レーザーやLEDライトを照射して歯を白くします。
メリットとしては、 1回の施術で目に見える即効性があり、まさしく真っ白い歯を実現できること。
高い効果: 専門的な技術と機器を使用するため、非常に白い歯を実現できます。
デメリットとしては、どうしても医療の保険外診療ということもあり 一般的に高額となります。歯科医院によっては数万円から数十万円かかることがあります。また、 施術自体は短時間ですが、通院が必要になることも。また、高濃度の薬剤を使用し漂白するので、歯にしみるたり、歯の痛みを感じることも多々報告されています。
実際に真っ白になるので、とにかく白い歯でという方にとっては、魅力でしょうが、歯を漂白するのでちょっと違和感を感じられる場合もあります。
続いで、サロンを利用するセルフホワイトニング。
歯科医院とは異なり歯科医がいるわけではなく、エステサロンのように美容や口腔ケアの知識をもったスタッフが対応される場合が多いです。
ただ、セルフホワイトニングという通り、自分でホワイトニング溶剤を歯に塗ったり、LED照射も自分で行う必要があります。
メリットとしては、歯科医院のオフィスホワイトニングよりも比較的安価となること。また、ホワイトニング溶剤も歯磨き粉に使用できる安心成分を使用している場合が多いです。もちろん、自分で施術するとは言うもののスタッフがいてくれるのでわからないことがあったら対応いただけるのもありがたいことです。
一方で、デメリットとしては、数週間から数か月規模で通う必要があること。漂白された真っ白な歯を求める人からすると、黄ばみを落とすことが目的となる施術なので、物足りなさはあるかもしれません。
白い歯を求めるといっても多くの方が、小さな頃のような自然な自分らしい歯を求めていることが多いです。その場合は、このセルフホワイトニングは非常に期待できる方法です。
セルフホワイトニングといっても、サロンを利用せずに自宅でもできるホワイトニングキットを利用するという手もあります。
サロンで使用しているホワイトニング溶剤を購入して、自宅で自分の歯に塗布してセルフホワイトニングをするというもの。
メリットは、ホワイトニングサロンで使用する専用の溶剤を使用するので、同等の効果が期待できるということ。また、サロンにわざわざ通う必要もないので、デイリーケアとしても利用できるのは効果を高めるのには最適です。もちろん、溶剤も刺激がないので、安心。値段もサロンを利用しないですから非常に安価で効果を引き出せます。ただ、デメリットとして、一般的なホワイトニング溶剤だと歯に塗った後にLEDライトを照射しなくてはならないということ。美肌用のLEDライトでも持ち合わせていればとは思いますが、それでも歯に照射し続けるのは難しいものです。
でも、この「自宅で白い歯を！ホワイトニングに最強コスパの歯磨き粉」記事でも紹介した「coresta ホワイトニングジェル」はいわゆる一般のホワイトニングサロンで使用している酸化チタンという清掃材が含まれるだけではなく、可視光にも反応して汚れを強力に除去してくれる酸化タングステンという成分も含まれるのでLEDライトが不要なんです。どういうことかというと、可視光というのは、ご自宅の照明器具などの光を指すので、普段のハミガキをしながら、途中で照明に歯を充てることくらいでよいということ。もちろん、少し長めに照射したほうが良いのは確かですが、スマホを見ながらでもできてしまうことですよね。
ホワイトニング方法の選ぶポイント
これだけホワイトニングといっても選択肢は多様にあります。
結婚式まで白い歯を手に入れるためのホワイトニング方法を選ぶには、以下のポイントを考慮するようにしましょう。すると良いでしょう。
結婚式までの期間：結婚式までの期日から逆算して、即効性のあるものかある程度余裕をもってか検討しましょう
期待する効果：芸能人のような真っ白い歯なのか、あるいは小さなころのような自分らしい自然な白い歯なのかを検討しましょう
予算：コンパクトになったとはいえ結婚式は相応の費用が掛かるもの。期待する効果と必要な費用、すなわちコスパを重視しましょう
安全性：口の中に入れるものなので安全性は考慮しましょう。漂白効果で短期間で真っ白というメリットの裏にある刺激をどう許容するか考えましょう
ライフスタイル：結婚式の準備は意外と時間も労力も要するもの。ライフスタイルを崩さない自分に無理のない方法を検討しましょう
こうしたポイントを踏まえて、自分に最適なホワイトニング方法を選んで結婚式当日に自信を持って笑顔を見せられるよう準備を進めましょう。
白い歯を手に入れて維持するための食事と口腔ケア
ホワイトニングの効果を最大限に引き出して、長期間持続させるためには、食生活と定期的な口腔ケアが求められます。
ホワイトニングの種類にもよりますが、効果が長続きするものから短いものまでありますが、いずれの方法で実施したとしても、日ごろの食事や口腔ケアは欠かせません。
まずは、食事における注意点としては、カレー、ソース類、ビーツなど、色素の強い食品は歯に着色しやすいため、結婚式直前や前撮り直前はできるだけ控えるようにしましょう。飲み物でも同じで、コーヒー、紅茶、赤ワインなども歯に着色しやすい飲み物です。ただ、もし飲む場合は、ストローを使用することで歯に直接触れないようにする工夫ができます。それ以外にも、酸性の強いオレンジジュースであるとか炭酸飲料、食べ物は歯のエナメル質を弱くし、着色を促進する可能性があるため、摂取事態をは控えるか、口にしたらすぐに水ですすぐなどしましょう。
食事以上に大切なことは、日ごろの口腔ケア。
まず最初に食後のケアとして浮かぶのは、ハミガキですよね。でも実は、食後すぐに歯を磨くことは避けたほうが良いんです。食事後は口内が酸性が強い状況で、エナメル質が一時的に柔らかくなっているため、すぐに歯磨きをすると歯のエナメル質を傷つける可能性があります。なので、食後30分程度経ってから歯を磨くのが理想的です。ただ、そうはいっても食後の口の中の残留物のある違和感が残ったままでいるのもいやですよね。その場合は、水を飲んだり、口をすすぐ程度でも残留物は取り除くことができたりします。あるいは、口腔ケア製品として市販のマウスウォッシュやホワイトニングリンスで軽くゆすぐことで、口腔内の清潔を保ち、ホワイトニングの効果も維持できます。さらに、抗菌作用のあるマウスウォッシュであれば、口臭予防にもつながるので効果的です。
その後は、定期的な歯磨きとフロスも併用するとよいです。毎日少なくとも2回は行いたいところです。前述の自宅で使えるホワイトニング歯磨き粉をりようするとよいですね。週一回のウィークリーケアでは、「coresta ホワイトニングジェル」を、日ごろのハミガキには「coresta ホワイトニングパウダー」を振りかけて使ってみるとよいですよ。普段使っている歯磨き粉が強力なホワイトニング歯磨き粉に変身です。
歯と歯の間にもプラークや食べかすが残って強固な汚れの原因となります。毎日フロスを使用することで、歯と歯の間の汚れも取り除くことができて、ホワイトニングの効果を維持しやすくなります。
美しい白い歯で迎える結婚式・前撮り当日
一生に一度の大切な結婚式当日は、変に意識しすぎずいつも通りの口腔ケアを心掛けましょう。ホワイトニング対策が実って白さを実感しているものの、結婚式当日となるとちょっとした汚れが気になったり、それまでは白いと思っていたのに、まだ汚れているかもと敏感になってしまうもの。
緊張感も高まっているからやむを得ないですが、そういう時にいつも以上に長く強くハミガキをしてしまって歯茎や唇を傷つけてしまうこともあります。
だからこそ、冷静に今の自分を受け入れるくらいの余裕を持ってください。
自分らしい最高の笑顔の練習。練習というとかしこまった感じに聞こえるかもしれませんが、鏡をみていつも以上に素敵な笑顔で微笑んでみてください。
どうしたって緊張感が溢れる場ですから、あなたらしくいるための確認として。
それと結婚式当日で素敵な笑顔になるための練習としておすすめなのが前述の「前撮り」などでふたりらしい姿を残す予行演習を送っておくこと。結婚式当日のウェルカムボードやエンドロールなどでも使用できるのでおすすめです。
まとめ
結婚式当日に美しい白い歯で迎えるためには、計画的な準備と日々のケアが不可欠です。あなたの期待に沿ったホワイトニングの方法を選択して、あとは地道にケアを行うこと。結婚式または前撮り当日は、写真はプロのカメラマンを信頼して、また自分のやってきたケアを誇りに思って、とにかく自分たちらしく、笑顔を大切にして、最高の写真を残しましょう。あとは、結婚式後もアフターケアを続け、美しい白い歯を長期間維持することも忘れずに！
結婚後の幸せなな生活もきっと素敵な笑顔から始まるはずですよ。